Μύκητες γεννητικών οργάνων: Βασικά tips για να μην κολλήσετε

Γράφει: Λαυρέντης Νεκτάριος 

Τρεις στις τέσσερις γυναίκες παρουσιάζουν κολπική μυκητίαση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους.

Η λοίμωξη από μύκητες στην περιοχή των γυναικείων γεννητικών οργάνων συνοδεύεται από εξαιρετικά δυσάρεστες ενοχλήσεις, όπως η φαγούρα, το τσούξιμο και η έκκριση υγρών.

Η κολπίτιδα είναι λοίμωξη ή φλεγμονή του κόλπου και η τραχηλίτιδα του τραχήλου της μήτρας αντίστοιχα, από κάποιο βακτήριο ή μύκητα (candida albicans) ή πρωτόζωο (trichomonas vaginalis) ή ιό (όπως έρπης γεννητικών οργάνων). Η θεραπεία δίδεται με βάση τα αποτελέσματα των καλλιεργειών κολπικού και τραχηλικού υγρού.

«Χρυσοί» κανόνες

-Φοράτε άνετα ρούχα από φυσικές ίνες (βαμβάκι, λινό, μετάξι).

-Μη φοράτε στενά παντελόνια.

-Αν φοράτε λαστιχένιες ή δερμάτινες παντόφλες, πρέπει να τις πλένετε τουλάχιστον ανά δύο ημέρες με σαπούνι. Προτιμήστε αυτές από καουτσούκ που είναι φυσικό υλικό.

-Προσέχετε τις πισίνες. Μπορεί το νερό να μην έχει μύκητες λόγω του χλωρίου, αλλά στους χώρους που περπατάτε ή ξαπλώνετε.

-Μην κάνετε συχνά ντους στην ευαίσθητη περιοχή (σκοτώνει τα βακτήρια που ελέγχουν την παραγωγή μυκήτων).

-Περιορίζετε τη χρήση αποσμητικών.

-Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε συχνά αρωματισμένα σερβιετάκια.

-Αποφεύγετε τα συχνά καυτά μπάνια μέσα στην μπανιέρα.

-Πλένετε τα εσώρουχά σας σε θερμοκρασία πάνω από 60 βαθμούς.

-Τρώτε γιαούρτι, ειδικά όταν λαμβάνεται αντιβίωση.

-Αν έχετε διαβήτη, διατηρείτε το σάκχαρό σας όσο το δυνατόν καλύτερα ρυθμισμένο.

-Εάν υποφέρετε συχνά από κολπικές μολύνσεις απευθυνθείτε στον γιατρό σας για να ελεγχθούν άλλα πιθανά προβλήματα υγείας.